「したい」と「できる」の探求：自己比較と可能性の拡張

私たちは皆、心の中に様々な「したい」を抱いています。それは、漠然とした夢や具体的な目標、あるいは日々の小さな願望かもしれません。しかし、同時に「できる」ことの範囲も意識しています。「したい」と「できる」の間には、時に大きな隔たりが存在し、それが私たちの行動を制限したり、あるいは逆に新たな挑戦へと駆り立てたりする原動力となります。この二つの概念を深く掘り下げ、自己比較を通じてどのように「できること」を拡張していくか、2000字程度で考察していきます。

「したい」と「できる」は別物：理想と現実の認識

「したい」という気持ちは、私たちの内側から湧き出る純粋な欲求であり、時に根拠のない衝動や、具体的な計画を伴わない漠然とした憧れとして現れます。それは、現状の能力や環境に囚われず、未来への可能性や理想を描く自由な発想の源です。例えば、「世界中を旅したい」「有名になりたい」「誰かの役に立ちたい」といった願いは、多くの場合、具体的な方法論や達成への道筋が見えない段階で心に抱かれるものです。

一方、「できる」は、現実的な制約や現在の能力、経験に基づいて判断されるものです。それは、これまでの成功体験や失敗体験、あるいは客観的な情報や他者からの評価によって形作られます。「私は英語が話せるから、海外で仕事ができる」「プログラミングの知識があるから、アプリ開発ができる」といったように、具体的なスキルやリソースと結びついています。

この「したい」と「できる」の間の認識のズレこそが、私たちの成長の機会となります。理想や憧れは、私たちがまだ到達していない場所、あるいはまだ獲得していない能力を示唆しています。このギャップを認識することなく、「できない」と諦めてしまえば、私たちは現状維持に甘んじ、秘めた可能性を開花させることはできません。しかし、このギャップを乗り越えるための課題として捉えることができれば、それは自己成長への大きなモチベーションとなるのです。

理想や憧れ：未知なる可能性への羅針盤

「理想や憧れ」は、私たちにとっての羅針盤のようなものです。それは、まだ見ぬ自分自身の姿や、達成したい未来のビジョンを描き出し、私たちを未知なる領域へと導きます。例えば、幼い頃に抱いたヒーローへの憧れが、将来の職業選択に影響を与えたり、ある分野の専門家への尊敬が、その分野を深く学ぶきっかけとなったりすることは少なくありません。

これらの理想や憧れは、しばしば私たちの「できること」の範囲を超越しています。それは、現在の知識やスキルでは到底到達できない、遥か遠い場所にあるかもしれません。しかし、だからこそ、それらは私たちに新たな学習や経験の必要性を教えてくれます。理想を追求する過程で、私たちは新たなスキルを習得し、未知の領域に足を踏み入れ、予期せぬ困難に直面しながらも、それを乗り越えることで成長を遂げていくのです。

重要なのは、これらの理想や憧れを単なる夢物語で終わらせず、具体的な行動へと結びつけることです。大きな理想を抱くことは素晴らしいですが、それを実現するためには、逆算的に何をすべきか、どのようなステップを踏むべきかを考える必要があります。そして、その第一歩として、「できること」を拡張していくという意識が不可欠です。

できることを拡張していく：小さな成功の積み重ね

「できること」を拡張していくとは、現在の自分の能力の限界を認識しつつも、それを少しずつ広げていくプロセスを指します。これは、決して一夜にして劇的に変化するものではなく、小さな成功体験を積み重ねていくことによって達成されます。

例えば、新しい言語を学びたいという「したい」があったとします。現在のあなたは、その言語を全く話せない「できない」状態かもしれません。しかし、まず「毎日5分だけ単語を覚える」という、現在の「できる」範囲内の目標を設定します。これを継続することで、「10分に増やせる」「簡単な会話ができるようになる」と、徐々に「できること」の範囲が広がっていきます。

このプロセスにおいて重要なのは、以下の点です。

• 具体的な行動目標の設定: 漠然とした「頑張る」ではなく、「〇〇をする」という具体的な行動目標を設定することで、実行に移しやすくなります。
• スモールステップ: 初めから大きな目標を掲げるのではなく、現在の能力で無理なく達成できる小さな目標から始めます。これにより、挫折感を味わうことなく、成功体験を積み重ねることができます。
• 継続と習慣化: 短期間で成果が出なくても、諦めずに継続することが重要です。行動を習慣化することで、努力が苦痛ではなくなり、自然と能力が向上していきます。
• フィードバックと修正: 自分の行動や成果を定期的に振り返り、改善点を見つけることで、より効率的に能力を向上させることができます。

このように、「できること」を少しずつ広げていくことは、自信を育み、さらなる挑戦への意欲を高めることに繋がります。新たなスキルを習得したり、これまで避けていたことに挑戦したりすることで、私たちは自身の可能性を再認識し、より大きな「したい」へと向かうことができるようになるのです。

自己比較：過去の自分との対話

自己比較は、「できること」を拡張していく上で非常に有効な手段です。私たちは往々にして、他人と自分を比較し、劣等感を抱いたり、優越感を抱いたりしがちです。しかし、真に建設的な比較は、過去の自分との比較です。

過去の自分と現在の自分を比較することで、私たちは自身の成長を明確に認識することができます。「半年前はできなかったことが、今はできるようになった」「去年の自分よりも、知識が増えた、スキルが向上した」といった具体的な変化を実感することで、私たちは自身の努力が報われていることを認識し、モチベーションを維持することができます。

この自己比較は、以下の点で重要です。

• 成長の実感: 客観的に自身の成長を認識することで、達成感や自信を得ることができます。
• 課題の明確化: 過去の失敗や苦手分野を振り返ることで、現在の課題を明確にし、今後の学習や改善に繋げることができます。
• モチベーションの維持: 自身の成長を認識することで、さらなる向上への意欲が湧き、困難に直面しても諦めずに努力を続けることができます。
• 自己肯定感の向上: 過去の自分と比べて成長している自分を肯定的に捉えることで、自己肯定感が高まります。

自己比較を行う際には、具体的な記録を残すことが有効です。例えば、学習記録、目標達成度、スキルレベルなどを定期的に記録し、それらを振り返ることで、自身の進捗を視覚的に捉えることができます。

まとめ：成長の螺旋

「したい」という理想を抱き、「できる」ことを認識し、そのギャップを埋めるべく「できること」を拡張していく。そして、過去の自分と現在を比較することで成長を実感し、さらなる「したい」へと向かう。このプロセスは、まるで螺旋階段を上るように、私たちを継続的な成長へと導いてくれます。

「したい」と「できる」は、相反する概念のように見えて、実は密接に繋がり、相互に影響し合っています。「したい」という願望が「できること」を拡張する原動力となり、「できること」が広がれば、さらに大きな「したい」を抱くことができるようになります。

完璧な人間など存在しません。私たちは常に未完成であり、可能性を秘めています。自分の「したい」に耳を傾け、「できること」の限界に挑戦し、そして過去の自分を乗り越えていく。この繰り返しの先に、私たちはより豊かな人生と、真の自己実現を見出すことができるでしょう。